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章丽厚

不花一分钱,皮肤变白变嫩、皱纹没了,竟是它..-教你排毒消斑


肥胖问题一直没解决,被它纠缠好多年,学了这几款自制的减肥茶,捧一壶热茶,拿一本书在黄昏的夕阳下思考着人生,简直是惬意又减肥啊!

绿豆菊花茶
材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许武器店物语。
做法:将菊花放入水中煮沸后,放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌,变温后再放少许蜂蜜即可饮用索尔图。
功效:能起到排毒养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用几度菊花香。
小编点评:绿豆清凉消暑热,加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用石周靓,菊花明目下酒菜,柠檬富含维生素C,整份材料都像为爱美的女性量身定做!

芦荟红茶
材料:鲜芦荟约20cm长1段,菊花少许,1小包红茶,蜂蜜1勺。
做法:芦荟去皮只要内层白肉郑耀文,然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸,放入红茶包,
功效:有助细胞活力,加速脂肪分解邬晔纬,延缓皮肤衰老现象。
小编点评:红茶具有解毒、利尿作用建三江信息港,帮助身体排出废物阴婚之鬼压床,与芦荟、菊花一同煮泡美剧汇,更有美容功效喔!

薏仁茶
材料:未脱壳薏仁或未精白薏仁。
做法:将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦靳如超。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开,再用小火煮30分钟,过滤即可饮用朱贵儿。坚持服用一个月即可看到效果。
功效:可淡化黑斑、美白肌肤
小编点评:薏仁具有降血糖、血压,美白祛斑的作用,更是常用的利水渗湿药,能帮助身体减轻水肿。邓佩仪

加味绿茶
材料:1小包绿茶、葡萄10禁卡表粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
做法:将绿茶放入杯中松原启众网,用开水泡7~8分钟;将凤梨与葡萄榨成汁;再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
功效:可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
小编点评:这个时候的凤梨没有之前那样大量上市,这也是一件美事。搭配绿茶冲配,更有瘦身减肥的功效。

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本文来源:章丽厚

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